--NctuYoga首頁--

105上學期社課開始報名囉 :D
6/19前完成報名繳費者，以下價錢皆折扣100元!!!
報名網址 → https://goo.gl/O1X6e4
查看是否報名成功(已繳費) → http://goo.gl/ZLvajD
轉帳後須填表單以便總務確認 → https://goo.gl/Ks8YCT

Facebook → https://www.facebook.com/groups/NCTUYoGa/

交大瑜伽社 (NCTU YOGA CLUB)

== 成立年分 ==

2004

== 社團宗旨 ==
利用瑜伽作身心合一的動禪練習，在課堂上體驗呼吸、觀察感官覺受，
體驗單純活著的美好感覺，並藉此使身體放鬆不再抗拒，讓身心壓力釋放得以整合。

組織章程

=== Q: 選擇瑜伽墊，用4mm比較好呢還是6mm的？ ===
6mm的墊子較厚、保護效果比好，故價格會比較貴， 但如果你覺得用4mm的墊子作動作時，膝蓋等地方不會痛的話，那其實4mm就夠了

=== Q: 上課常會睡著是正常的嗎？ ===
* (老師回答)
嗯...睡著是好事，這不是因為無聊而睡著，是因為極度放鬆而睡著，下課後精神會特別飽滿。 我之前也有聽別人說會睡著:P

=== Q: 什麼時候適合練瑜伽？ ===
瑜伽是一種不受時間限制的運動，只要有時間，早上起床、中午午休、晚上睡前都可以練習。 但是要避免在飯後兩個小時內做瑜伽，因為飯後兩小時正式 腸胃的吸收及消化時間，這時候做運動不但會影響消化，也會增加運動的不舒適感。

以下老師簡介為瑜伽班同學熱情分享之心得，也歡迎大家在板上自由發表心得~

████████████████
█╭──★───☆───★─╮█
█│ 吳明如老師 ☆█
█╰─★───☆───★──╯█
████████████████

嬌小溫柔的明如老師, 上課時以一套暖身動作開始, 一個口令一個動作,
輕柔的語氣帶學員們進入狀況, 再開始每週新的姿勢教學, 一學期下來

早鳥優惠折扣100元，期限到2016/02/24

請大家把握時間盡速報名唷 :D

報名網址 → https://goo.gl/eoYPYG

查看是否報名成功(已繳費) → https://goo.gl/PwNd3s

Facebook → https://www.facebook.com/groups/NCTUYoGa/

早鳥優惠折扣100元，期限到2015/06/19
請大家把握時間盡速報名唷 :D
報名網站：http://140.113.159.202/nctuyoga/online/
Facebook：https://www.facebook.com/groups/NCTUYoGa/

幹部通訊錄
社課報名網站
Facebook

103(下)社課開放報名囉!
早鳥優惠價100元，期限只到2015/01/09
請大家把握時間盡速報名唷:D
報名網站：http://140.113.159.102/nctuyoga/online/

＊2015/01/09 前繳費

A. 注意是於期限前完成繳費才有早鳥優惠，
　僅填寫報名資料不算在早鳥優惠的範圍喔！

＊2015/01/09 前繳費

A. 注意是於期限前完成繳費才有早鳥優惠，
　僅填寫報名資料不算在早鳥優惠的範圍喔！
B. 可於103上學期社課繳費

8/19 活中韻律教室or實驗劇場(視最後報名人數決定)

8/26 2F聯誼廳

9/2 2F聯誼廳

9/9 活中韻律教室or實驗劇場(視最後報名人數決定)

9/16 2F聯誼廳

9/23 體育館B1韻律教室

實際上課地點依班長寄信公告為主

| ★ 交大瑜伽社 ★ 熱烈招生中 ★ |

6/20前繳費者，以下價錢折扣100元!!!

[報名方式:網路填表+現場繳費]

Step 1. 至報名網站填寫報名表並列印
http://140.113.159.102/nctuyoga/online/

交大瑜伽社期末社員大會！提供各式免費點心！

● 地點： 活中四樓陽台
● 時間： 6/6(五) 18:00-19:00

有好吃的餐點！
名額有限，心動就馬上行動！

　　 想認識瑜珈社的社員們嗎？想品嘗美味餐點嗎？

★★ 雙人瑜珈+紓壓按摩 ★★

大家期中考完是否覺得神經緊繃，需要好好放鬆一下呢？

瑜珈社這次為大家帶來了雙人瑜珈 + 頭部肩頸紓壓按摩

讓你可以經過這個活動，舒緩一下緊繃的神經換得一夜好眠喔！

》時間：4/26（六）18：00-19：30